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segunda-feira, 31 de outubro de 2011

passos

-Battement Tendu
aqui meninas vão alguns passinhos básicos:












- Développé



 











- Arabesque















- Attitude


sexta-feira, 28 de outubro de 2011

seu cabelo

cabelo bem preso é essencial para o bom desenvolvimento dos exercícios durante aulas e ensaios. A bailarina deve estar concentrada na dança, nos exercícios, no seu corpo, e não preocupada em arrumar o cabelo ou tirar a franja do olho. Para isso, precisamos de liga de cabelo, grampos, uma redinha e gel, no caso das apresentações.
  •  Faça um rabo de cavalo bem puxado. Ele pode ser: baixo (três dedos acima da nuca); médio (na reta da orelha); alto (três dedos acima da reta da orelha).
  • Se você tem cabelo muito cheio, divida o rabo em dois.
  •  Torça as duas partes do cabelo ou o cabelo todo, e vá enrolando o cabelo torcido em volta da liga do rabo de cavalo. Depois de enrolar a primeira parte de cabelo torcido, prenda-a com grampos e enrole a segunda por fora da primeira, de modo que o coque fique "espalhado" na cabeça.
  • Coloque a redinha e prenda-a com grampos nos cantos do coque, e não no meio dele, para que os grampos não apareçam.
  • Prenda a franja com um tic-tac (prendedor de cabelo) ou uma faixa.
  • Em dias de apresentações, faça o rabo de cavalo com gel, para que o cabelo não solte "pedacinhos" ou arrepie os fios.
  • Para que o coque fique mais firme, caso seu cabelo seja comprido, você pode fazer tranças ao invés de enrolar as partes do cabelo.

balleto

Esta é uma marca brasileira, presente em vários festivais com seus estandes. Possui produtos bem interessantes, como a "pirueteira" e a "chinerina", as sapatilhas são ótimas para quem não tem muita força nos pés, pois possuem uma palmilha bastante flexível, até mesmo as reforçadas. Ficam bonitas nos pés por serem delicadas e bem acabadas. Porém depois de quebrada a ponta fica realmente muito feia. Enfim, é a sapatilha adequada para quem tem pouca força ou  para quem está começando a usar pontas.
 
Modelo Russo
Para todos os tipos de pé, sua gáspea baixa valoriza bastante o colo do pé.
 


Modelo Inês
Adequado para pés delicados e estreitos.



Modelo Julie
Pés com largura normal

Modelo Luise
Ideal para pés largos

Modelo Italiano
Para quem tem bastante colo de pé

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